Saunaaufguss Kräuter

Saunaaufguss Kräuter

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(165,00 € – 109,50 €/ 1 ltr.)

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Unser Saunaaufguss Kräuter besteht aus den 100% naturreinen ätherischen Ölen Latschenkiefer, Rosmarin, Thymian, und Lavendel.

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Beschreibung

Sauna Aufguss Kräuter

reines Naturprodukt

Unser Saunaaufguss Kräuter besteht aus den 100% naturreinen ätherischen Ölen Latschenkiefer, Rosmarin, Thymian, und Lavendel.

  • Latschenkiefer
    Ätherisches Latschenkieferöl wird oft zur Reinigung der Atemwege eingesetzt. Der Duft wirkt anregend und kann Müdigkeit vertreiben. Gleichzeitig kann er auch entspannend wirken und Stress abbauen. Latschenkieferöl ist ein beliebter Duft für Saunaaufgüsse, da es die Atemwege befreit und die Durchblutung fördert.

 

  • Rosmarin
    Rosmarinöl ist ein beliebter Duft für Saunaaufgüsse, der für seine belebende und anregende Wirkung bekannt ist. Sein intensiver, würziger Duft und seine wärmende Wirkung machen ihn zu einem Klassiker in der Saunakultur. Rosmarinöl wirkt anregend auf Körper und Geist und kann Müdigkeit vertreiben. Der Duft wird oft mit geistiger Klarheit und Konzentration in Verbindung gebracht. Die Wärme der Sauna in Kombination mit dem Rosmarinöl fördert die Durchblutung und kann Verspannungen lösen. Rosmarinöl vermittelt ein subjektives Wärmegefühl, das in der Sauna besonders angenehm ist.

 

  • Thymian
    Thymianöl ist ein vielseitiges ätherisches Öl, das auch in der Saunakultur eine bedeutende Rolle spielt. Sein intensiver, würzig-kräuteriger Duft und seine vielfältigen Eigenschaften machen ihn zu einem beliebten Aroma für Saunaaufgüsse. Thymianöl hat antiseptische Eigenschaften und kann die Atemwege reinigen. Der würzige Duft wirkt stimulierend und kann Müdigkeit vertreiben. Thymianöl fördert die Schweißbildung und unterstützt so die Reinigung des Körpers. Die Wärme der Sauna in Kombination mit dem Thymianöl kann die Durchblutung anregen und Verspannungen lösen.

 

  • Lavendel
    Ätherisches Lavendelöl ist ein beruhigender und entspannender Duft, der Stress abbaut und den Schlaf fördert.

Zusätzliche Information

Gewicht 0,04 kg
Inhalt

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Produktsicherheit

Herstellerinformationen

Skin care online
Annette Beese
Frickestr. 2
04105 Leipzig

kontakt@skincareonline.de

Hinweise

Warum sehen Sie diese Hinweise?

Signalwort: Gefahr

Gefahrenhinweise:
H226 Flüssigkeit und Dampf entzündbar.
H315 Verursacht Hautreizungen.
H317 Kann allergische Hautreaktionen verursachen.
H410 Sehr giftig für Wasserorganismen mit langfristiger Wirkung.

Sicherheitshinweise:
P210 Von Hitze, heißen Oberflächen, Funken, offenen Flammen sowie anderen Zündquellenarten fernhalten. Nicht rauchen.
P241 Explosionsgeschützte [elektrische … / Lüftungs-… / Beleuchtungs-… / …] Geräte verwenden.
P303+P361+P353 Bei Berührung mit der Haut [oder dem Haar]: Alle kontaminierten Kleidungsstücke sofort ausziehen. Haut mit Wasser abwaschen [oder duschen].
P405 Unter Verschluss aufbewahren.
P501 Inhalt / Behälter der Entsorgung zuführen.

Allgemeiner Hinweis

Die Informationen und Rezepte auf dieser Seite sind von uns nach bestem Wissen und Gewissen nach aktuellem Wissensstand sorgfältig erwogen und geprüft. Sie stellen keinerlei Heil- oder Gesundheitsberatung dar und ersetzen in keinem Fall eine Arztkonsultation. Die beschriebenen Wirkungsweisen sind nicht verbindlich sondern stellen nur einen Hinweis dar, wogegen die beschriebenen Produkte womöglich helfen könnten. Bitte beachten Sie ggf. weitere Hinweise auf den einzelnen Seiten.

Wie macht man einen Saunaaufguss?

Ein Saunaaufguss ist ein besonderes Erlebnis in der Sauna, das durch das Aufgießen von Wasser auf die heißen Ofen- oder Ofensteine erzeugt wird. Durch die Verdunstung des Wassers und der darin enthaltenen ätherischen Öle entsteht ein intensiver Dampf, der die Sinne anregt und das Wohlbefinden steigert.

So führen Sie einen Saunaaufguss durch:

  1. Vorbereitung:

    • Temperatur: Erhitzen Sie die Sauna auf die gewünschte Temperatur (ca. 80-90°C).
    • Wasser: Bereiten Sie eine ausreichende Menge Wasser in einem geeigneten Gefäß vor.
    • Aufgusskonzentrat: Wählen Sie ein Aufgusskonzentrat nach Ihrem Geschmack. Beliebte Düfte sind beispielsweise Latschenkiefer, Rosmarin, Thymian oder Lavendel.
    • Handtuch: Ein großes Badetuch ist hilfreich, um den Dampf zu verteilen.

 

  1. Aufguss:

    • Gießen: Geben Sie einige Tropfen des Aufgusskonzentrats in das Wasser und rühren Sie um. Gießen Sie das Wasser langsam und gleichmäßig über die heißen Steine.
    • Verteilen: Schwenken Sie das Handtuch wie einen Fächer, um den Dampf gleichmäßig in der Sauna zu verteilen. Achten Sie darauf, dass Sie niemanden direkt bespritzen.
    • Wiederholen: Je nach gewünschter Intensität können Sie den Vorgang mehrmals wiederholen.

 

  1. Entspannung:

    • Genießen: Legen Sie sich hin und atmen Sie tief ein. Der heiße Dampf und die ätherischen Öle werden Ihre Atemwege öffnen und Ihre Sinne beleben.
    • Pause: Nach dem Aufguss sollten Sie eine kurze Pause einlegen, um Ihren Körper abkühlen zu lassen.

Wichtige Hinweise:

  • Sicherheit: Achten Sie darauf, dass Sie das Wasser nicht direkt auf die Steine gießen, sondern schräg darüber. Verbrennungen können schwere Folgen haben.
  • Dosierung: Verwenden Sie das Aufgusskonzentrat sparsam. Zu viel kann zu einer Überreizung der Atemwege führen.
  • Lüften: Nach dem Aufguss sollten Sie die Sauna gut lüften.

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